Вообще, если говорить об аргументах, то я сформулирую так:
"Сущность" — это очень наглядно и понятно, в отличие от "Эссенции", которая является (для меня) чистой воды бокрой. Потому что когда читаешь, что духи охотятся за Сущностью, или что если призрака "убить" — лишить всех очков корпуса (тоже слово, которое мне не вполне нравится), — то он сможет восстановиться, пока у него есть сколько-то Сущности — это сразу рисует в голове вполне конкретные картинки, на которых есть механика происходящего.
Когда то же самое происходит с Эссенцией, то для меня это "о'кей, есть некая штука, которая называется «Эссенцией»; она позволяет делать такие-то, такие-то и такие-то трюки".
В общем, сугубо личные субъективные загоны.